Повече енергия, ясен ум и балансиран живот?

Чудил ли си се, защо понякога лягаш на дивана и след това нямаш сили да станеш? Или защо друг път имаш милиони мисли в главата си и не можеш да се отпуснеш? Може би се чувстваш прекалено неспокоен или пък те е обхванала свръхдоза мързел.
Добрата новина е: ти можеш активно да повлияеш на това, как се чувстваш – сега – с фондация Изкуството да живееш!

248103_554062637977514_2091746063_n

Различните храни предзвикват различни настроения.

С други думи, ние можем да се храним щастливо, трескаво или тежко.

Аюрведичен готварски курс

Някои от ползите след курса:
Балансиран подход към пазаруване, готвене и хранене, което води до по-спокоен ум и по-високо ниво на енергия.
Позволява ти по-лесно се отпуснеш и да се свържеш със себе си, подобрявайки качеството на живота ти и придобиваш вътрешна усмивка.

За 4 дни (15 часа) ти ще приготвиш и вкусиш от най-свежите, пъстри и вдъхновяващи ястия и ще получиш знание за:images

• Твоята лична телесна конституция
• Кои храни те правят щастлив, трескав или ленив
• Как да повишиш нивото си на енергия
• Подправки и техните свойства
• Правилно приготвяне на храна

За първи път в България ще се проведе аюрведичния готварски курс на фондация Изкуството да живееш с Уейн Федърстоун, аюрведичен готвач и автор на книгата Happy, hyper or heavy? Which food makes you happy? (Щастлив, трескав или тежък? Коя храна те прави щастлив?). Той е преминал през обучения в Индия, Холандия и Канада, и от 2006 година обикаля цяла Европа, за да води семинари, курсове и лекции по аюрведично готвене. Уейн е известен със спокойният си подход, който позволява на неговите курсисти да имат едно забавно и същевременно практически насочено кулинарно преживяване, като всичко се обяснява по много нагледен и ясен начин. Аюрведичният готварски курс със сигурност е едно преживяване, което няма да забравиш!

Дати за провеждане на Аюрведичния готварски курс на фондация Изкуството да живееш:

28-31 май в София – 0898 876 308

28 май 18:30 до 22:00 часа
29 май 18:30 до 22:00 часа
30 май 18:30 до 22:00 часа
31 май 18:30 до 22:00 часа

1-4 юни в Стара Загора – 0888 454 609 

1 юни 16:00 до 19:30 часа
2 юни 10:00 до 13:30 часа
3 юни 18:30 до 22:00 часа
4 юни 18:30 до 22:00 часа

7-9 юни в Шумен – 0899 808 149 

7 юни 18:30 до 22:00 часа
8 юни 10:00 до 16:00 часа
9 юни 10:00 до 16:00 часа

За записване: reg@artofliving.bg
Такса за участие: 125 лв. за град София, 85 лв. за град Стара Загора
Advertisements